Musić Milanović: Debljina u Hrvatskoj više nije izuzetak nego pravilo

Pretilost i prekomjerna debljina više nisu samo zdravstveni problem, već dužnost i obaveza svih dionika društva, naglasila je Sanja Musić Milanović, dr. med. spec. epidemiologije,  voditeljica Odjela za promicanje tjelesnog zdravlja pri HZJZ-u, na kongresu “Utjecaj društvenih zbivanja na porast debljine” što ga je povodom obilježavanja „Hrvatskog dana debljine“ organizirala Udruga za borbu protiv prekomjerne težine.

„Prekomjernu tjelesnu masu i debljinu danas u Republici Hrvatskoj ima više od polovice odraslih osoba i svako treće dijete – ona više nije izuzetak nego pravilo. Nastavimo li ovako, do 2050. godine očekivano trajanje života će nam se samo zbog prekomjerne tjelesne mase skratiti za 3,5 godine. Vrijeme je da rješavanju ovog problema pristupimo drugačije i da zajednički krenemo raditi na svim uzrocima debljine. Zdravstvo, obrazovanje, promet, lokalne zajednice, IT sektor, prehrambena industrija, oglašavanje – svaki od tih sektora trebao bi sudjelovati u ovom procesu i početi redovito procjenjivati na koji način svaki njegov proizvod, politika ili projekt utječe na zdravlje ljudi i prevalenciju debljine.“

Zabrana transmasnih kiselina od 1. travnja

Ivana Portolan Pajić, dr. med., zamjenica pročelnika Gradskog ureda za zdravstvo i članica Upravnog odbora Zaklade „Hrvatska kuća srca“ govorila je o važnosti tjelesne aktivnosti i novim odredbama EU o zabrani transmasnih kiselina.

„Kad govorimo o utjecaju pandemije bolesti Covid-19  treba istaknuti kako restriktivne mjere ograničavanja kretanja ne podrazumijevaju i ograničenje tjelesne aktivnosti. Prema Europskoj zdravstvenoj anketi gotovo 60 % naših građana hoda manje od 30 minuta dnevno, a samo 9 % njih rekreativno vježba. Programom Zdravstveno usmjerena tjelesna aktivnost koju Grad Zagreb provodi s Kineziološkim fakultetom potiče građane na vježbanje kod kuće putem online programa vježbanja, ali i organiziranim vježbanjem na otvorenom.  Također, povodom Hrvatskog dana osviještenosti o debljini skrećemo pozornost kako će  od 1. travnja 2021. u EU  biti zabranjene transmasne kiseline koje nisu prirodno prisutne u hrani. Prema Uredbi EU, udio transmasti, osim onih koje se prirodno pojavljuju u hrani životinjskog porijekla, u hrani u maloprodaji, ne smije biti veći od 2 g na 100 g masti. Naime, za svakih 2 % više energije dobivene kroz dnevni unos transmasnih kiselina  rizik od srčanog udara povećava se za 25 %.“

Sociologinja Mirjana Burić Moskaljov govorila je o društvenom kontekstu  i posljedicama pandemije i potresa u Hrvatskoj koji su uvelike utjecali na ponašanje ljudi.

„Posljedice su oslobađanje velike količine negativnih emocija koje direktno utječu na naše mentalno zdravlje i dovode nas u stanje otuđenosti i depresije. Meni se čini kao da smo u proteklom periodu svoj sjedilački način života još više podebljali, potpuno se okrenuli  tehnologiji, neumjerenoj prehrani i gotovo zaboravili da slobodno vrijeme provodimo aktivno. Uporno su nam mjesecima slane poruke: budimo odgovorni, ostanimo doma. Potpuno smo zanemarili važnost socijalne interakcije koja je za sve dobne skupine izuzetno važna. A rezultat toga je jedan zanimljiv komentar koji glasi: „Kad otvorim frižider sve mi paše, a kad otvorim garderobni ormar – e onda mi ništa ne paše.“

Premalo voća i povrća, previše šećera i soli

O razlici prekomjerne debljine kod muškaraca i žena u RH, ali i utjecaju pandemije govorio je prof. dr. sc. Davor Štimac, dr. med., Klinički bolnički centar Rijeka.

„Posebno su zabrinjavajuće krivulje za muškarce kojih je 2/3 prekomjerno teško ili debelo. Kod naših žena negativni su trendovi zaustavljeni, a posljednji podaci pokazuju da se isto dogodilo i kod djece između osam i devet godina. Ipak, obzirom na godinu koja je iza nas i Covid-19, teško je predvidjeti koliko je pandemija utjecala na trendove koji bi obzirom na ograničenja u kretanju tijekom pojedinih mjeseca trajanja pandemije mogli biti nepovoljni po pitanju porasta debelih u populaciji. Pokazalo se da je u bolesti Covid-19 debljina  dodatni rizik  za zarazu kao i nepovoljni klinički tijek same bolesti. Stoga je zanimljivo iščekivati nove podatke o epidemiološkim trendovima tijekom 2020. godine.“

Doc. dr. sc. Antonija Balenović, dr. med., ravnateljica Doma zdravlja centar Zagreb istaknula je kako je upravo debljina jedan od vodećih uzroka smrti.

„Više od četvrtine svih smrtnih slučajeva (26%) prema posljednjem izviješću EC može se pripisati rizicima povezanima s prehranom, uključujući nedovoljnu konzumaciju voća i povrća te prekomjernu konzumaciju šećera i soli, što je značajno više u odnosu na EU prosjek (18%). Osim povećane stope pušenja i namjernog opijanja, ono što je dodatno zabrinjavajuće jest da je stopa pretilosti u Hrvatskoj (18%) viša od prosjeka EU-a (15%) i nastavlja rasti, posebno među djecom.“