Slavna pjevačica ima 71 godinu, a izgleda odlično. Biste li mogli kao ona?

Kad sam počela s 30 sekundi mislila sam da ću umrijeti, sada izdržim tri, pa čak i pet minuta, izjavila je Cher u intervjuu za People.

71-godišnja zvijezda izgleda odlično, a njezina tajna je svakodnevnog izvođenje vježbe plank.

Da biste stekli dojam u kakvoj je formi, prosječni student u planku će izdržati oko dvije minute.

Također, preferira vege prehranu, izbjegava masno i mliječne proizvode.

“Masna hrana me čini usporenom i deblja me”, napisala je u svojoj knjizi “Forever Fit”.